燦光寮山登山全攻略：路線、交通、景點與安全指南

第一次聽到燦光寮山這個名字，你可能會覺得有點陌生。說實話，我以前也這樣，直到朋友拉我去爬了一趟，才發現這地方真的不簡單。燦光寮山位於新北市瑞芳區，是東北角海岸國家步道系統的一部分，海拔大概730公尺左右。雖然不是超級高山，但視野超開闊，天氣好的時候可以看到基隆嶼和太平洋，超級震撼。

我記得上次去的時候是秋天，天氣涼涼的，很適合爬山。從登山口開始，一路都是石階和土路，有點陡，但不算難爬。中途還遇到幾個山友，大家互相打氣，感覺很棒。不過我要提醒一下，燦光寮山的部分路段沒有遮蔭，夏天去可能會很曬，最好選清晨或傍晚。

燦光寮山的基本資訊

如果你對燦光寮山還不太了解，我先簡單介紹一下。這座山屬於基隆火山群，地質以安山岩為主，山形圓潤，植被豐富。歷史上有點背景，早期是採礦道路，現在變成熱門的登山步道。

地理位置與海拔

燦光寮山具體位置在新北市瑞芳區，靠近牡丹車站一帶。海拔約730公尺，從登山口到山頂，落差大概400公尺，來回一趟差不多要3到4小時，看個人腳程。山頂有個三角點，視野無敵，可以俯瞰整個東北角。

我第一次去的時候，還以為很容易，結果爬到一半就喘到不行。建議新手要評估體力，別像我一樣太衝動。

為什麼燦光寮山值得一遊？

燦光寮山最大的賣點就是風景。山頂的視野幾乎是360度，東邊看太平洋，西邊看基隆山，北邊還有茶壺山。我個人最愛的是雲海，秋冬季節機會比較高，但可遇不可求。

缺點是蚊子有點多，尤其雨季後，防蚊液一定要帶。另外，步道標示不算非常清楚，容易走錯，最好下載離線地圖。

如何規劃燦光寮山之旅？

規劃燦光寮山的行程，其實不難，但有些細節要注意。我先從季節說起。

最佳登山季節

台灣天氣變化大，爬燦光寮山最好選春秋兩季。春天3到5月，天氣溫暖，植物開花，很漂亮；秋天9到11月，涼爽少雨，視野最好。夏天太熱，容易中暑，冬天則可能起霧，看不到風景。

我上次秋天去，天氣超好，但風有點大，差點被吹跑。建議帶件防風外套。

登山路線選擇

燦光寮山主要有幾條路線，我整理成表格給你看，比較清楚。

我最常走的是燦光寮古道線，從牡丹車站出發，一路緩上，風景多變。草山戰備道線比較陡，但人少安靜。新手建議選古道線，安全第一。

記得帶足夠的水，山上沒有補給點。我上次水帶不夠，渴到不行，只好提早下山。

交通指南：怎麼去燦光寮山？

交通是很多人頭痛的問題，燦光寮山位於山區，大眾運輸不算方便，但還是有辦法。

自行開車

如果你開車，從台北出發，走國道1號接62快速道路，下瑞芳交流道，轉台2線往牡丹方向。登山口附近有小型停車場，但位子不多，假日最好早點到。

地址大概在新北市瑞芳區燦光寮12號附近，但GPS有時不準，建議先查好地圖。我曾經繞錯路，多花了半小時。

大眾運輸

搭火車到瑞芳車站，轉乘基隆客運791或856路線，在「牡丹」站下車，步行約15分鐘到登山口。班次不多，要先查時刻表，免得等太久。

公車班次真的少，我上次等了一小時，差點放棄。建議搭配火車時間規劃。

登山實用資訊

爬燦光寮山雖然不算超級難，但裝備和安全不能馬虎。

所需裝備清單

• 登山鞋：步道多石頭，鞋子要防滑
• 水壺：至少帶1.5公升水
• 零食：能量棒或水果補充體力
• 防曬用品：帽子、太陽眼鏡
• 雨具：山區天氣多變
• 手機和行動電源：緊急聯絡用

我忘過一次雨具，結果下雨淋成落湯雞，超慘。現在學乖了，背包永遠放一件輕便雨衣。

安全注意事項

燦光寮山步道部分路段較窄，旁邊是斜坡，要小心行走。天氣不好時，容易起霧，能見度低，最好結伴同行。

另外，山上沒有訊號的地方多，離線地圖必備。我有次一個人走，差點迷路，嚇出一身冷汗。

燦光寮山周邊景點推薦

爬完燦光寮山，如果還有體力，周邊很多地方可以順便玩。

九份老街：開車約20分鐘，吃芋圓看夜景。不過假日人超多，要有心理準備。

黃金博物館：了解金礦歷史，門票不貴，適合家庭。

我個人偏好草山雷達站，從燦光寮山延伸過去，視野更廣，但路不好走，要評估體力。

常見問題解答

這裡整理一些常見問題，幫你快速解惑。

燦光寮山適合新手嗎？

算是中等難度，新手如果平時有運動習慣，應該沒問題。但如果是完全沒爬過山的人，建議先練練體力。

我帶過朋友去，他平常坐辦公室，爬到一半就喊累。所以量力而為很重要。

需要申請入山證嗎？

目前燦光寮山不需要申請入山證，免費開放。但要注意步道維護時間，有時會暫時封閉。

燦光寮山有廁所或商店嗎？

登山口有簡易廁所，但山上完全沒有。商店都在山下，像牡丹車站附近有小雜貨店，最好事先補給。

總之，燦光寮山是個值得探索的地方，風景美，挑戰適中。規劃好行程，就能享受一趟難忘的登山之旅。下次你去的時候，或許會遇到我哦！